Спорт с ракеткой в руках

В последние годы в городе Микунь все большую популярность набирает такой олимпийский вид спорта как бадминтон. О победах юных бадминтонистов мы не раз писали на страницах газеты, настало время приподнять завесу, и рассказать о том, кто занимается подготовкой будущих чемпионов. Тренер-преподаватель спортивной школы «Старт» Феликс Горсков в интервью газете «Вперёд» поведал о тренерской деятельности, особенностях бадминтона и профессиональной цели.

– Феликс Васильевич, расскажите, как вы связали свою жизнь со спортом, что стало причиной?

– В детстве не думал о своих увлечениях, как о спорте, просто у нас был двор активных ребят, где мы постоянно устраивали спортивные состязания, играли в дворовые игры. За победу в пионерболе, волейболе разворачивались нешуточные баталии между сверстниками и взрослыми. Футбольная площадка в моем дворе была местом притяжения молодежи круглый год. Здесь местная детвора играла в футбол, гоняла по заснеженной земле ледяные комья самодельными клюшками. Мы были первопроходцами в освоении скейтборда, занимались брейк-дансом в Доме культуры. До сих пор все, что связано с ритмикой, полусиловыми танцевальными элементами, вызывает восторг.

Перед службой в армии занимался каратэ, учась в железнодорожном техникуме, посещал секции бокса и баскетбола. В молодости было много активностей, разных видов спорта.

После службы началась семейная жизнь, быт, на 15 лет оставил спорт. В 2009 году начал посещать тренажерный зал. Понял, что в жизни не хватает физической активности. Цель была сбросить вес, в то время весил 96 килограммов. Стал посещать тренажерный зал, работать с тяжелыми весами, но вес только увеличивался. Однажды, придя на тренировку, увидел ветеранов, которые играли в бадминтон.  Заинтересовался, меня пригласили поиграть, дали ракетку. После пары игр вымотался, понял, что это именно тот вид спорта, в котором реально можно сбросить вес. Начал заниматься. Стабильно посещал тренировки, не менее трех раз в неделю, в общем увлекся не на шутку. Так я вернулся снова в спорт. Чему очень рад!

– Для вас это было осознанное желание начать тренировать?

– Нет, не осознанное. Получилось так, что тренировки по бадминтону со временем стали посещать не только ветераны, но и люди среднего возраста, которые приводили с собой детей. Занимались все вместе, дети и взрослые. Стал учить детей играть в бадминтон, их родители это подметили и все реже посещали занятия, а дети остались. Директор спортивной школы Евгений Бобин предложили мне пройти курсы профессиональной переподготовки в Сыктывкарском педагогическом колледже им. И.А. Куратова. Я сначала отказался, не мог представить себя в роли преподавателя, три дня думал, потом принял решение попробовать. Меня поддержало руководство нашей спортивной школы, пообещав помогать. Учеба настолько увлекла, что по окончании получил красный диплом, дающий право на ведение профессиональной деятельности в сфере «Физическая культура». В этом году исполнилось пять лет с тех пор, как я тренирую подрастающее поколение в спортивной школе «Старт» города Микунь.

– У вас есть какой-то свой подход к тренировкам?

– Да, со временем выработал авторский подход, «набитый шишками». В начале тренерской деятельности вел тренировки слишком эмоционально, после первого сезона не мог понять, почему нет прогресса, а мне, как тренеру, важно, чтобы был результат. Победы на соревнованиях нужны были и спортивной школе. Все лето изучал детскую психологию, как работать с детьми разных возрастов. Установил свои правила: после поражения никогда никого не ругать, в общении с ребенком использовать только диалог. Бадминтон благоприятно воздействует на психоэмоциональное состояние и нервную систему. Однако, соревновательный процесс – это всегда стресс для ребенка. И любой всплеск эмоций может вывести его из колеи.

Есть один минус, если кто-то из моих воспитанников проигрывает, то я два-три дня психологически восстанавливаюсь. Потому что держу в себе многое, на детях это никак не сказывается.

Заметил такую тенденцию, детям иногда приходится повторять одно и то же несколько раз, бывает «в одно ухо влетает, в другое вылетает». Поэтому ищу новые пути подачи информации: предлагаю к просмотру видеообзоры с различных соревнований по бадминтону. Чтобы у ребят сформировалось визуальное представление, например, того, как правильно сделать выход к сетке, потом на тренировках мы это повторяем. Примерно 20% упражнений из этих видео вошли в комплекс наших тренировок.

– Если говорить о детях, с кем проще работать: с девочками или с мальчиками?

– Работать со всеми легко, главное установить контакт с ребенком. Дети все разные, есть дети, с непростым характером, главное, чтобы ребенок поверил в меня как в тренера, наставника. Чтобы ребенок чувствовал, что тренер его поддерживает. Всегда отмечаю, когда что-то хорошее получается у него в игре, чтобы запомнил, вот этот удар получился, значит, в следующий раз тоже получится. Делаем разбор на тренировке, но без порицаний и укоров. Спокойно общаемся, обсуждаем промахи, кому над чем надо поработать.

Девочки немного хитрее мальчишек, могут и пожаловаться на них. Такие действия я не люблю, говорю сразу «Ко мне с жалобами не подходите!», если я буду разбираться каждый раз, кто в чем виноват, то не успеем выполнить план, который я готовлю к каждой тренировке.

Проще работать с теми детьми, где тренер-преподаватель чувствует, что родители помогают в работе с ребенком. Это намного упрощает все задачи, и продуктивнее проходит тренировочный процесс. Сложнее, если родители отправляют детей на секцию, с трактовкой «лишь бы дома не мешался». Повторю, успех зависит от слаженности действий родителей, детей и тренера.

– А если делить по возрасту?

– В старшей группе отношение к тренировкам серьезное, все работают на результат, часто выезжают на соревнования. С ними два часа тренировок проходят как одно мгновение. Очень много отрабатываем тактик игры, разных упражнений с воланом. Много двигаемся по корту, выполняя правильный выход к волану. Азы игры постигаем еще в младшей группе, в том числе и работу по шагам, но тут все гораздо четче, динамичнее, если честно, то даже на какие-то шутки, просто не остается времени. Приходим, работаем, уходим.

– Есть ли нормативы в таком виде спорта как бадминтон?

– Нормативы есть. Самый главный норматив – это полученный результат для продвижения по разрядам, когда ребенок участвует в соревнованиях на протяжении года и по его итогам выигрывает, то получает следующий разряд. Для меня, как тренера – это самый высокий норматив.

– Как не потерять мотивацию в спорте?

– Много зависит от того, как тренер выстроит тренировочный процесс, какую создаст атмосферу в коллективе. Для этого важно найти подход к каждому ребенку, ведь все дети разные. Ребенок должен понимать, что именно в этом спорте он может добиться результата, что здесь его друзья, также увлеченные игрой в бадминтон, что родители всегда поддержат.

Примером служит участие родителей и детей в ежегодном проекте «Семейный бадминтон». В течение недели взрослые с детьми приходят на совместные тренировки, учатся игре, взаимодействию в команде. Итог проекта – турнир между семейными командами. Такие семьи получают много позитивных эмоций от общения с детьми, разделяют с ними радость победы, вместе встают на пьедестал для награждения.

– Что делать при поражениях, ведь в спорте они неизбежны?

– Не надо замыкаться, зацикливаться на поражениях. Турнир состоит из нескольких игр, проиграл первую, забудь о ней, начинай вторую с верой в себя. Каждая новая игра, это новый соперник, а главный соперник, это ты сам. Поэтому надо стараться играть каждую игру до последнего волана.

– Расскажите, куда приходить, если ребенок или взрослый хочет посещать ваши занятия?

– В последние годы желающих играть в бадминтон становится все больше. Занятия для взрослого населения проходят в СОШ №2 г.Микунь. Руководит группой Людмила Николаевна Винокурова. Я же занимаюсь с детьми в спортивной школе «Старт» г.Микунь. Если есть желание, то приходите, мы всем рады. В спортивную секцию по бадминтону в новом учебном году планируется донабор ребят с 2 по 4 классы.

– Что для вас спорт?

– Спорт – это вера в победу, вера в успех, что все у нас получится, и мы будем лучшие. Особенно важен спорт в жизни ребенка, ведь он позволяет укрепить организм и сделать его более выносливым, развивает характер и закладывает правильные привычки. Если на соревнованиях один раз не получилось выиграть, то к следующему турниру готовишься усерднее и выигрываешь. Именно такая спортивная мотивация и будет помогать ребенку в дальнейшей взрослой самостоятельной жизни. Для меня спорт – это общение с хорошими, активными, позитивными людьми, с которыми легко быть на одной волне.

– На кого из спортсменов, тренеров вы равняетесь?

– Равняюсь на одного человека, с которым лично не знаком, но по духу, по умению выстраивать организационный процесс в коллективе, общаться с детьми, мне импонирует Сергей Фёдоров. Был дважды на концерте театра современной хореографии «Премьера», впечатлен тем, как слажено танцоры блистают на сцене. Для меня деятельность этого педагога – вершина того, к чему я стремлюсь. А я, как тренер, стремлюсь создать сильную команду, способную добиваться успеха на всех соревнованиях. Планирую развивать бадминтон не только в городе, но и в районе.

– Ваша главная профессиональная цель?

– Воспитать достойных спортсменов. Трое моих воспитанников уже имеют первый взрослый разряд по бадминтону. Хочется воспитать кандидата в мастера спорта. В младшей группе вижу перспективных ребят. Будем работать, стремиться к победам на соревнованиях.

– Пожелайте что-нибудь нашим читателям.
– Отмечу, что бадминтон – одна из самых активных, энергозатратных игр. Волан – самый скоростной спортивный снаряд. Если во время игры хоккейная шайба после броска хоккеиста достигает скорости порядка 190 км/ч, то волан может развивать скорость до 494 км/ч. Бадминтон – это еще и один из самых техничных видов спорта с множеством различных приемов, ударов, тактик и стратегий. Если хотите получить максимум положительных, позитивных эмоций, то приходите к нам играть в бадминтон.

НАТАЛИЯ ПОПОВА.