О карьере и материнстве

Для молодых мам выход на работу – это очень важное событие, связанное с множеством волнений, страхов, неуверенностей.  Поэтому для них Центр занятости населения Усть-Вымского района организовал прямую линию «Карьера и материнство»,  во время которой психолог центра Светлана Кузякина помогла разобраться молодым мамам со страхами.

Светлана Кузякина

– За время декретного отпуска я все забыла, как мне кажется. Как быть?

– Один из самых «страшных страхов» – не вспомнить что-то очень важное, то, без чего и работать не удастся. За три года действительно можно многое подзабыть, особенно, когда все мысли крутятся вокруг ребенка. Чтобы быстрее войти в рабочий ритм, желательно начать программу подготовки к работе за несколько месяцев до выхода на полный рабочий день.

В первую очередь, узнайте о положении дел у коллег. Ведь за время декретного отпуска могли измениться требования к вашей должности, могла появиться новая рабочая программа, на усвоение которой требуется время и силы. Возможно, вам оплатят удалённые курсы или отправят на очное обучение до того, как вы выйдете на работу. Поговорите с коллегами – они расскажут, как сами получили новые знания.

Пока есть время – почитайте статьи, посмотрите бесплатные вебинары или пройдите бесплатные курсы. Практика показывает, что адаптация занимает от одного до двух месяцев: ведь вам нужно освежить знания, а не начинать с нуля.

Подобрать программу обучения для повышения квалификации вам могут помочь в центре занятости. Там же можно получить квалифицированную помощь психолога и карьерного консультанта, и тогда подготовка к выходу на работу пройдет эффективнее – со специалистом вы проработаете все свои страхи.

– Если на работу выходить нужно, но совершенно не хочется возвращаться туда, где работала до декрета, что делать в этом случае?

– Да, такое бывает: либо профессия изначально была выбрана неправильно и «не лежит душа» к тому, чем нужно заниматься после выхода из декрета, либо изменились жизненные ценности, что тоже объяснимо и нормально, ведь у вас появилась новая роль – мама, и многое в жизни видится по-другому, не как раньше.

Здесь самое время обратиться в центр занятости по вопросам карьеры и трудоустройства. Психолог-консультант поможет вам подобрать такую профессию, которая подходит вам на все сто процентов, ведь будут учтены и психологические особенности, и возможности, и жизненные ценности человека.
К тому же новую профессию можно получить легко и бесплатно.

Мамы в отпуске по уходу за ребенком – приоритетная категория граждан – участников национального проекта «Демография» федеральной программы «Содействие занятости», рассчитанной на 2019-2024 годы. Этот проект создан для того, чтобы дать возможность разным категориям женщин бесплатно освоить новую для себя профессию, заняться бизнесом, повысить квалификацию или приобрести востребованные навыки.

– Боюсь, что не смогу успеть всё. Как со всем справиться?

– Изменения в распорядке жизни неизбежны. Какие-то дела получат статус необязательных – на них просто не будет хватать времени. Нужно поработать с тайм-менеджментом и полностью распределить свое время, чтобы оно не тратилось впустую.

Постепенно семья войдет в новый ритм, но для этого требуется время. Наладить новую жизнь помогает признание перемен: когда семья договорилась о распределении обязанностей и домашних дел, новые условия не кажутся такими враждебными. Если помощи ждать не от кого, не пытайтесь осилить всё сразу. Уборку можно делать и реже, а ужин готовить вместе с семьей. Кстати, домашние заготовки и полуфабрикаты, сделанные в последние дни декрета, вполне могут поправить ситуацию в первое время.

– Декрет и свое дело: миссия выполнима?

– С появлением ребенка в жизни меняется примерно… всё. В том числе и отношение к работе: хочется выстроить свой собственный график и не зависеть от начальства или вообще могут появиться новые интересы и возможности.
Хобби или новую профессию можно из статуса «мечта» трансформировать в успешный бизнес-проект.

Центр занятости может и в этом оказать поддержку. Например, помочь в написании бизнес-плана и в оценке проекта, а также оказать финансовую поддержку в двенадцатикратном размере максимального пособия по безработице (это порядка 153 тысяч рублей) безработным гражданам, успешно защитившим бизнес-проект.

Работа после декрета – это всегда трудно, но очень важно для самооценки и дохода. Подготовьтесь ко всему, и вы обязательно справитесь!

И еще: знайте, что специалисты центра занятости всегда готовы помочь.

Благодаря программе «Содействие занятости»

национального проекта «Демография»

профессиональное обучение с начала этого года

прошли 711 жителей Республики Коми.

556 человек приступили к работе по полученным специальностям.