Возраст спорту не помеха

КОМПЛЕКСУ ГТО – 95 лет

11 марта 1931 года в СССР был принят первый комплекс ГТО, который впоследствии стал нормативной основой для физического воспитания граждан страны.

Толчком к принятию и внедрению комплекса ГТО стало обращение с предложением о введении единого критерия для оценки физической подготовленности молодёжи, установления единых норм и требований к физической подготовке людей разного возраста, опубликованное в газете «Комсомольская правда» 24 мая 1930 года.

Лучших в каждой возрастной группе предлагалось награждать специальным значком «Готов к труду и обороне». Вскоре Всесоюзным советом физической культуры был разработан проект комплекса ГТО и представлен для обсуждения в партийные и общественные организации страны. 11 марта 1931 года проект первого комплекса ГТО был принят практически без поправок и стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны.

К испытаниям на получение значка «Готов к труду и обороне» первоначально допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17 лет.

Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени и предполагал выполнение 21 испытания, 15 из которых носили практический характер: бег на 100, 500 и 1000 метров; прыжки в длину и в высоту; метание гранаты; подтягивание на перекладине; лазание по канату или шесту; поднимание патронного ящика весом в 32 кг и безостановочное передвижение с ним на расстояние 50 м; плавание; умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем; умение грести на вёсельной лодке с преодолением расстояния в 1000 м;  бег на лыжах на 3 и 10 км; верховую езду и продвижение в противогазе на 1000 м.

Благодаря комплексу ГТО миллионы советских людей получили навыки маршевой, лыжной, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий. Это помогло им в годы Великой Отечественной войны в минимальные сроки овладеть военным делом, стать снайперами, разведчиками, танкистами, лётчиками.

В настоящее время виды испытаний ГТО подразделяются на обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору. Обязательные испытания определяют уровень развития скоростных возможностей, выносливости, силы и гибкости. Испытания по выбору определяют уровень развития скоростно-силовых возможностей, развития координационных способностей и овладения прикладными навыками.

Приёмом нормативов ГТО в России в настоящее время занимаются 2634 Центра тестирования в 88 регионах.
Выполнить нормативы могут все жители страны в возрасте 6 лет и старше, систематические занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 18 возрастных групп.

АЛЕКСАНДР ЛЮТОЕВ