Уроки олимпийского успеха

15 марта на лыжном стадионе села Айкино состоялись лыжные гонки на призы ООО «ЭнергоКомплект», а затем в доме культуры прошла встреча с олимпийской чемпионкой по лыжным гонкам Юлией Чепаловой.

Встреча с олимпийской чемпионкой. На переднем плане: Юрий Лопушков, Валентина Дитц, Галина Плетцер, Андрей Ганов, Юлия Чепалова, Николай Харин (слева направо)

Лыжная гонка на призы ООО «ЭнергоКомплект» в этом году была посвящена памяти павших солдат и поддержке участников боевых действий, которые сейчас находятся в зоне специальной военной операции. В соревнованиях приняли участие юные и взрослые лыжники их Жешарта, Айкино, Микуни, Усть-Выми и Емвы. Всего на старт вышел 81 участник. В зависимости от возраста они пробежали от одного до десяти километров свободным ходом.

Погода в минувшее воскресенье выдалась по-настоящему весенней – солнечной и тёплой. Снег на лыжне ко времени старта на освещённых солнцем участках начал подтаивать, в то же время оставаясь жёстким в тени, что в определённой степени затрудняло ход лыжников. Несмотря на это, спортсмены успешно справились со своими дистанциями.

ВСТРЕЧА В ДОМЕ КУЛЬТУРЫ

После завершения соревнований в Доме культуры райцентра состоялась встреча участников спортивного мероприятия и групп поддержки с именитой лыжницей Российской Федерации Юлией Анатольевной Чепаловой.

Перед началом общения в формате вопрос-ответ, к участникам мероприятия обратилась глава МР «Усть-Вымский» – руководитель администрации Галина Плетцер: «Добрый день, дорогие друзья! Рада приветствовать вас в этом уютном и красивом зале. Хочу сказать слова благодарности каждому, кто сегодня участвовал в соревнованиях. Надеюсь, что после них у всех вас отличное настроение и вы зарядились энергией на многие дни вперёд. Вы большие молодцы! Особенно благодарна нашим гостям из Княжпогостского района. Будем ждать в гости вас снова.

Сегодня для Усть-Вымского района поистине исторический день. У нас в гостях легенда мирового спорта, чьё имя золотыми буками вписано в историю олимпийского движения, – Юлия Анатольевна Чепалова. Я думаю, что все спортсмены, а особенно лыжники, мечтают пообщаться со знаменитым человеком и большим профессионалом. Юлия Анатольевна, мы вам очень рады! Спасибо, что вы к нам сегодня приехали!»

К собравшимся в зале обратилась и сама олимпийская чемпионка Юлия Чепалова: «Всем добрый день! Очень приятно, что вы приглашаете ветеранов спорта в сельские районы. Наша Коми Республика богата известными спортсменами, которые готовы приезжать на подобные встречи и даже принимать участие в соревнованиях. Это было бы очень интересно для всех».

Затем в адрес Юлии Анатольевны посыпались вопросы – от ведущей Марии Козловой, взрослых, а особенно много от юных лыжниц и лыжников.

– Кто привёл вас в лыжный спорт? Как складывалась ваша спортивная карьера?

– Я пришла в спорт в 6 лет. Привёл меня туда отец – тренер по лыжным гонкам. Шансов у меня заниматься чем-то иным не было, и я осталась в лыжных гонках, которым отдала 27 лет своей спортивной жизни.

Моя спортивная карьера началась в 10 лет, когда начала выступать и выигрывать. Была я девочкой быстрой и бойкой. Затем перешла на юношеский уровень, в 15 лет стала мастером спорта. Лыжники тогда много ездили, выступали на различных соревнованиях в течение всего спортивного сезона.

Попала в сборную Российской Федерации, в составе которой в 1990-е годы выступали такие известные спортсменки как Елена Вяльбе, Любовь Егорова, Нина Гаврылюк, Ольга Данилова, Лариса Лазутина. Для меня они были небожителями и большим стимулом в достижении высоких результатов, того уровня, чего добились они.

В 1998 году в составе сборной я приняла участие в Олимпийских играх в японском городе Нагано. Мне тогда только что исполнился 21 год. Там я выиграла 30-километровую гонку коньковым ходом и получила первую золотую олимпийскую медаль.

Следующая зимняя олимпиада проходила в 2002 году в США, в городе Солт-Лейк-Сити. Там я была уже одним из лидеров российской команды, и на меня легла большая ответственность. Эти Олимпийские игры для меня были самыми плодотворными: выиграла золото в личном спринте, серебро на 10 км классикой и бронзу на 15 км коньковым ходом. После такого успеха можно было уйти из большого спорта, но у меня ещё не было олимпийской медали в эстафете.

В 2006 году зимняя олимпиада проходила в Италии, городе Турин. Наша команда заняла первое место в эстафете 4х5 км. Перед стартом на 30 км коньковым ходом мне сказали, что, если выиграю золотую медаль, мне присвоят звание «Герой России». Гонку завершила второй, упала, хотя никогда раньше на финише не падала. Упала от обиды, что не стала Героем России, – здесь Юлия Анатольевна засмеялась. – А потом я поняла и успокоила себя, что чешской спортсменке Катержине Ноймановой, с которой мы бегали нога в ногу, золотая медаль была нужнее, ведь она никогда ещё не была олимпийской чемпионкой.

– Занимаются ли спортом ваши дети?

– У меня пятеро детей (тут зал дружно зааплодировал) – две дочери и три сына. Дочери занимаются лыжами.

Старшая выступает, при том довольно неплохо. Она мастер спорта по лыжным гонкам. Младшая дочь выступает немного хуже, но у меня теплится надежда, что она тоже будет показывать хорошие результаты. Сыновей называю оболтусами. Они ничем пока не хотят заниматься, но у нас в семье после 14 лет все уходят в лыжный спорт.

– После завершения карьеры вы занимались спортом?

– Завершала карьеру тяжело. Я привыкала к социуму, наверное, лет шесть-семь – не могла понять, что могу делать в обычной жизни, чем заниматься. Столько лет в спорте, где нас кормили, поили, убирал за нами. Мы, в принципе, ничего не делали, только тренировались и участвовали в соревнованиях.

Я искала себя везде. Младшая дочь была очень закрытой. Чтобы раскрепостить её, пришлось заняться зальным видом спорта – акробатическим рок-н-роллом. Это очень тяжёлый вид спорта, но я освоила профессию, стала тренером, создала клуб, вошла в социум. Дочь занималась у меня, а затем в 14 лет по собственному желанию ушла в лыжи.

Сейчас я общественный деятель, пропагандирую спорт – районный, детский, помогаю, чем могу.

– Как молодым спортсменам преодолевать трудности, переживать неудачи?

– Трудно в любой работе, а не только в спорте. Даже мамой быть сложно. Самое главное, если есть дело, надо идти к нему. Если опустишь руки, если нет поддержки рядом – папы, мамы, тренера, которые могут «дать пинка», конечно, тяжело. Поэтому надо жить в коллективе, поддерживать друг друга, но и быть друг другу соперниками.

– Вы помните свои первые соревнования?

– Первый раз в соревнованиях я участвовала в 6 лет. Раньше на предприятиях и в организациях проводили семейные соревнования типа «Папа, мама, я – спортивная семья». Я первый раз выиграла и почувствовала вкус победы – как это здорово! Может это не всем дано, но мне тогда показалось, что я практически выиграла Олимпийские игры в 6 лет.

– Много ли вы тренировались?

– Тренировалась очень много. Лишь по завершении сезона – в конце апреля-мае, мы могли позволить себе съездить туда, где ещё есть снег, покататься. Спортсмен может позволить себе не тренироваться не больше трёх дней. А так мы тренировались круглый год, а в год в среднем я пробегала по 11 тыс. километров.

– Кто вам помогал в достижении своей цели?

– В первую очередь это мой отец. Во время гонок, даже на 5-километровой дистанции, я его видела раз 20 рядом с лыжной трассой – как он умудрялся так передвигаться, какими тропами, не знаю.

Второе – я сама упорно шла к достижению своей цели, старалась и добивалась поставленных задач. Каждый год совершенствовала технику лыжного хода, старалась даже на тренировках быть на шаг впереди своих соперниц.

– Какая ваша самая любимая награда?

– У меня любимая награда – это Кубок мира, который я выиграла в 2000 году. Чтобы его завоевать, надо в течение всего сезона выиграть много гонок. Соперников на Кубке очень много, все сильные, хорошо подготовленные. В лыжный сезон 1999-2000 годов мне удалось выиграть почти все гонки коньковым ходом, а моя главная соперница – норвежка, очень хорошо выступала в классических гонках.

Была середина сезона, впереди классическая гонка на 10 км. Во время перерыва между соревнованиями папа сделал упор на тренировки классическим ходом. Это дало результаты, и на очередном этапе Кубка мира я выиграла у норвежки и обошла её по очкам.

А так я – мастер конькового хода, и даже в институте изучают мой стиль движения на лыжне. Старшая дочь уже полностью освоила. Сейчас на лыжах «гуляю» классическим ходом, коньковым тяжело.

– Было ли выгорание в спорте, и как вы с этим справлялись?

– На олимпиаде в Турине в 2006 году первая гонка у меня пропала, вторую тоже плохо пробежала. После этого опустила руки и ушла в тень. Там я поняла, что такое выгорание, и что больше ничего не покажу на этой олимпиаде.

Был перерыв между стартами в три дня. Вызвала знакомого, который психологически на меня сильно действовал. Он «промыл» мне мозги, сказал, что не надо заниматься ерундой, посоветовал сделать объёмную тренировку, а потом отдохнуть. Я так и сделала – выполнила большую объёмную тренировку, устала, затем отдохнула, и всё встало на своё место.

Поэтому не надо зацикливаться на неудачах. Всё в нашей голове – что делает голова, то делает и тело. Никогда нельзя опускать руки, надо больше тренироваться, упорно трудиться. Всё в ваших руках. Голова должна быть светлой, родители – рядом. Желаю всем, чтобы ваши мечты сбылись!

ТОРЖЕСТВЕННОЕ НАГРАЖДЕНИЕ

Завершающим этапом спор-тивного дня и встречи с олимпийской чемпионкой Юлией Чепаловой стало награждение призёров и победителей соревнований.

Церемония награждения началась с выступления руководителя филиала государственного фонда поддержки участников СВО «Защитники Отечества» по Республике Коми Валентины Дитц и руководителя ООО «ЭнергоКомплект» Андрея Ганова. Они поприветствовали участников мероприятия, затем все вместе почтили память павших бойцов СВО – наших земляков, минутой молчания.

Победители и призёры лыжной гонки были награждены медалями, грамотами, памятными подарками, а победители ещё и кубками. Победителями в своих возрастных группах в прошедших соревнованиях стали: на дистанции 1 км – Николай Половин из Емвы и Софья Шешко из Айкино; на дистанции 2 км – Кира Шалахова из Айкино, Татьяна Гриняева из Емвы, Наталья Долгина из Микуни, Елена Семукова и Татьяна Бушенева из Айкино; на дистанции 3 км – Максим Прокопенко и Диана Пугачева из Емвы, Вячеслав Кельщиков из Жешарта; на дистанции 5 км – Владимир Тарасов из Емвы, Анастасия Махнис из Жешарта, Сергей Баландин из Микуни, Станислав Разманов из Жешарта, Евгений Киричук из Айкино, Владимир Быков из Усть-Выми и Сергей Люосев из Емвы; на дистанции 10 км – Андрей Дулашев и Максим Зайцев из Жешарта.

Администрация МР «Усть-Вымский» благодарит за организацию, проведение и участие в прошедшем мероприятии олимпийскую чемпионку Юлию Чепалову, руководителя ООО «ЭнергоКомплект» Андрея Ганова, работников МАУ «Усть-Вымспорткомплекс», директора спортивной школы Усть-Вымского района Бориса Пономарева, начальника управления физкультуры и спорта райадминистрации Юрия Лопушкова, работников Дома культуры с.Айкино и всех спортсменов, принявших участие в соревнованиях.

АЛЕКСАНДР ЛЮТОЕВ.