Спортсменами сильна усть-вымская земля

Команда Усть-Вымского района показала отличные результаты на республиканском зимнем фестивале ВФСК ГТО, который проходил в минувшие выходные в городе Микунь.

Команда Усть-Вымского района: Лина Лямова, Дмитрий Казаков, Анастасия Пирязева, Андрей Дулашев, Валентина Исакова, Владимир Боченков (слева напрво)

*** 94 года назад, 11 марта 1931 года, постановлением Всесоюзного совета Физической культуры был утвержден комплекс «Готов к труду и обороне СССР». Основное содержание комплекса ГТО было ориентировано на качественную физическую подготовку сотен миллионов советских людей. С этого дня, в стране появились критерии для оценки физического состояния граждан и значок «Готов к труду и обороне». В марте 2014 года, согласно указу президента России Владимира Путина, комплекс ГТО был возрождён в новом формате.

ГОТОВЫ К НОВЫМ ПОБЕДАМ

15 февраля Усть-Вымский район впервые принимал республиканский зимний фестиваль ВФСК ГТО в зачет спартакиад среди МО РК, «Спорт на селе», юношеской спартакиады памяти Н.М.Бережного, «Старшее поколение», посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, Году героев Коми, Году защитника Отечества.

В фестивале приняли участие команды из 18 муниципальных образований Республики Коми.  Каждая команда состояла из восьми человек: представителя команды, спортивного судьи и шести участников – жителей Республики Коми в возрасте от 12 до 70 лет и старше.

На торжественной церемонии открытия заместитель руководителя администрации МР «Усть-Вымский» Андрей Алейников, приветствуя команды, подчеркнул значимость возрождённого комплекса «Готов к труду и обороне!» в формировании здорового образа жизни у молодого поколения, пожелал удачи и успехов в испытаниях, честной борьбы и победы.

Руководитель регионального оператора ГТО в Республике Коми Анна Пекач, обращаясь к спортсменам с напутствием, отметила, что зимний фестиваль в республике традиционно собирает множество команд из разных уголков Коми, являющихся воплощением принципа «Готов к труду и обороне!» Анна Пекач пожелала участникам соревнований удачи и ярких впечатлений.

На протяжении всего дня шла упорная борьба за медали в командных и личных зачетах.

Погода не давала спортсменам расслабиться: в утренние часы температура держалась в диапазоне - минус 20°С. Невзирая на стужу, 107 лыжников вышли на штурм лыжной трассы города Микунь.

Соревнования по лыжному бегу проходили на дистанциях 2, 3 и 5 километров.

Затем участники переместились в спортивную школу по плаванию «Северная волна», где проходила вторая часть фестиваля: тестирование по зальным видам испытаний комплекса ГТО.

НАСТОЯЩИЕ СПОРТИВНЫЕ ГЕРОИ!

На зимнем фестивале ВФСК ГТО честь Усть-Вымского района защищали: Владимир Боченков, Валентина Исакова, Анастасия Пирязева, Дмитрий Казаков, Лина Лямова, Андрей Дулашев.

В личном первенстве в своих возрастных ступенях наша команда показала отличные результаты: на пьедестале почета – Владимир Боченков, Анастасия Пирязева, Дмитрий Казаков, Лина Лямова; 3 место у Валентины Исаковой; 4 место у Андрея Дулашева.

Лина и Андрей – участники в возрастной категории 16-17 лет. Лина лучшая в беге на лыжах: преодолела дистанцию в 3 км за 12,33 мин. Девушка продемонстрировала выдающийся результат в тесте на гибкость – смогла наклониться вперёд из положения стоя на гимнастической скамье на 37 сантиметров (к примеру, для золотого знака норма составляет 16 см). Лина 68 раз выполнила поднимание туловища из положения лежа на спине, 45 раз – сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Её прыжок в длину с места составил 231 сантиметр!

Прыжок Андрея составил 233 см. Он 53 раза выполнил поднимание туловища из положения лежа на спине. Проявив силу и стойкость, 10 раз подтянулся на высокой перекладине из положения виса. Показал лучший результат в беге на лыжах: дистанцию в 5 км пробежал за 15,03 мин!

Дмитрий в возрастной группе 18-19 лет продемонстрировал хорошие результаты в испытании на подъём корпуса, подняв туловище 60 раз за 1 мин из положения лёжа на спине. Его наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье составил 22 см. Показав молодецкую удаль, он 34 раза поднял гирю весом 16 кг!

Анастасия, представительница возрастной категории от 20 до 24 лет, продемонстрировала невероятную выносливость в соревновании на сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, став рекордсменкой фестиваля с результатом 81 отжимание за 4 мин! Она выполнила 82 подъема туловища из положения лёжа на спине. Её прыжок в длину с места составил 233 сантиметра. Лыжную трассу протяженностью 3 км она преодолела за 15,07 мин.

Валентина Алексеевна в своей возрастной категории 45-49 лет – эталон физической подготовки и образец для подражания. Бег на лыжах на дистанции 2 км занял у неё 7 минут 59 секунд. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье составил 25 см. Поднимание туловища  из положения лежа на спине выполнила 52 раза, а сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 19 раз!

Владимир Викторович, представитель возрастной категории 65-69 лет, воодушевляет бодростью и энергичностью. Дистанцию 2 км он прошел на лыжах за 12 минут 20 секунд. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье составил 20 см. 53 раза выполнил поднимание туловища из положения лежа на спине 50 раз – сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью!

В командном зачете места распределились следующим образом. В зачёт спартакиады «Спорт на селе» на первом месте команда Анастасии Пирязевой и Дмитрия Казакова. В зачёт юношеской спартакиады памяти Н.М.Бережного 2 место у команды Лины Лямовой и Андрея Дулашева. В зачёт спартакиады «Старшее поколение» команды районов шли наравне, никто не хотел уступать, в итоге команда Валентины Исаковой и Владимира Боченкова заняла 4 место, не добрав 6 баллов до бронзового призёра.

Многие результаты наших спортсменов значительно превышают нормативы, необходимые для получения золотого знака отличия ВФСК ГТО, наивысшие заслуги отмечены кубками, медалями и грамотами.

Украсили праздник и нацелили спортсменов на новые свершения яркие, зажигательные танцевальные номера детского образцового коллектива эстрадного танца Республики Коми «То, что надо!» под руководством Алины Калиничевой.

Помощниками судей и участников выступили активисты «Движения первых», волонтёры Победы и волонтёрского отряда «Добрые сердца» Микуньской первой школы под руководством советника директора, куратора первичного отделения Людмилы Поляковой.

Управление физической культуры и спорта администрации МР «Усть-Вымский» благодарит каждого, кто принял участие в региональном этапе зимнего фестиваля ВФСК ГТО.

НАТАЛИЯ ПОПОВА.

Фото автора.